中国女篮在最近的一场比赛中，虽然成功取得了胜利，但整个比赛过程却显得相当艰难。面对一支缺少四名主力的日本队，中国女篮仅仅以九分的优势赢得了比赛，这样的结果显然无法令人满意。

整场比赛中，中国队的投篮命中率惨不忍睹。尤其是罚球命中率，较之第一场热身赛的59%有着明显的下滑，昨晚的命中率仅四成多，不及五成。三分球命中率更是低至29%，比日本队低了整整11个百分点。这样的数据让人不禁为中国女篮的未来感到担忧。

事实上，昨晚若非有张子宇的出色表现，中国女篮恐怕难以战胜日本队。这并非偶然，中国女篮的罚球问题并非一朝一夕之事，而是场场如此。三场比赛下来，共罚球63次，仅命中37次，命中率低至58.7%，甚至比中国男篮的罚球表现还要差。而在三分球的命中率上，除了第二场稍好一些外，其余两场的命中率都极低，仅有两成多。而反观日本队，队员们几乎人人都能投出精准的三分球，两队的差距显而易见。

赛后，中国女篮主帅宫鲁鸣在新联发布会上对国内联赛水平提出了批评，并对队员们的表现表示了不满。他特别提到了投篮技术和防守两大问题。他强调防守不仅仅是身高的问题，更在于技巧和对抗能力。他希望队员们能够学习别人的投篮技术，并提高控制对方投篮的能力。对于国内联赛的水平，宫鲁鸣直言不讳地表示有些令人担忧，并希望队员们能够通过学习来提升自己。

在集训期间，宫鲁鸣曾提出“万次投篮计划”，期望通过大量的训练来提升队员们的投篮技术。然而，昨晚的比赛结果显然没有达到他的预期。媒体人三士也对此进行了批评，认为女篮的罚球表现实在说不过去。与许利民和郑薇时代相比，新一届中国女篮在三分球和罚球方面的表现确实有所退步，甚至比中国男篮的某些队员还要差。这些姑娘们似乎没有达到宫鲁鸣和球迷们的期待。

面对这样的情况，我们该如何评价中国女篮的表现呢？是继续给予支持与鼓励，还是需要进行深入的反思与改进？无论结果如何，我们都希望中国女篮能够从这次比赛中吸取教训，不断进步，为球迷们带来更加精彩的比赛。