关于国内球员的实力水平，这是一个我们不得不深思的问题。纵观国青队和国家队在赛场上的表现，亮眼之处寥寥无几，更多的则是一种嬉戏般的竞技状态。在这其中，外援无疑是场上的主角，他们的实力和表现常常让人眼前一亮，而相比之下，国内球员的存在感则显得较为薄弱。

很多时候，国内球员在比赛中更多的是扮演着配角角色，即使有极个别的优秀球员想要挑起大梁，成为场上的核心，但总体来说，这样的状况仍旧如同痴人说梦，实现的可能性微乎其微。这种现状让人不得不思考，是否应该对联赛的规则进行一些改变和调整。

如今，联赛中外援的数量似乎没有上限，导致国内球员的出场机会越来越少，只能在中甲联赛这样的次级联赛中寻求生存。这样的现象不仅对国内球员的成长极为不利，也对国家队的整体实力造成了不小的影响。

其实，我们不应该过于依赖外援的力量，而应该更多地关注和培养国内球员。毕竟，联赛的最终目的是为了培养和锻炼球员，而不是单纯地追求比赛的胜负。因此，我建议联赛应该对规则进行一些调整，比如限制外援的数量或者上场时间，给国内球员更多的出场机会和锻炼机会。

同时，我们也应该正视国内球员的现状。他们中的很多人被过度高估，实际上与外援相比仍有很大的差距。想要在国际赛场上取得好成绩，我们不能只寄希望于外援的发挥，更关键的是要培养和提高国内球员的实力。

另外，青年队的训练和比赛也是至关重要的。我们应该保证青年队每周都能进行高水平的比赛，这样才能更好地锻炼和培养他们的实力。而目前的情况是，很多青年队两周才能进行一场比赛，这样的频率显然是不够的。

总的来说，国内球员的实力水平需要我们正视并加以改进。只有通过合理的规则调整和训练安排，才能让国内球员真正地成长起来，为国家队贡献更多的力量。