在当地时间2月24日,皇家马德里球星莫德里奇的体能教练武切蒂奇在接受Relevo采访时,揭秘了该球员在39岁高龄仍能保持巅峰状态的原因。这一现象在足球界堪称罕见,引起了广泛关注。
莫德里奇在维戈的赛场上,成为了历史上最年长代表皇家马德里参加正式比赛的球员。与同龄的其他球星相比,如劳尔正在准备转型为教练,卡西利亚斯无奈退役,古蒂已有三年未碰足球,而拉莫斯虽比莫德里奇年轻一岁却已是自由球员,本泽马和马塞洛虽然尚在球场但已步入职业生涯的暮年。在这样的背景下,莫德里奇保持着超乎寻常的状态,不仅没有退出国家队,而且几乎没有遭遇过重大伤病。
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武切蒂奇,作为萨格勒布大学运动机能学系的副教授,自2010年与莫德里奇结缘以来,便与其紧密合作。他透露道:“当时莫德里奇对自身职业生涯的长度持有疑虑,他曾希望能够踢到36岁。”为了实现这一目标,他设定了三大核心任务:维护身体状态、预防身体问题、延长职业生涯。从那时起,他与莫德里奇的关系便如影随形。
深入了解这位皇马球员的武切蒂奇表示,莫德里奇是一位正直、感性、专注且极具竞争力的球员,他总是渴望胜利。除了与皇马及克罗地亚的专家合作外,他还遵循着一位信任的专家为其量身定制的训练计划。这一计划包括每天使用长弹力带进行锻炼、上肢和肩胛带肌肉的练习、核心肌群的特殊训练以及专为下肢肌肉设计的练习。
更重要的是,莫德里奇对于保持身体状态的热情和毅力。他的体能教练称赞他即使感到疲倦或不愿意训练时也从不休息。他说:“莫德里奇明白为了成为最好的自己,他必须付出努力。”在今年夏天欧洲杯和回归安切洛蒂的季前训练之间,他们更是加倍努力。
值得一提的是,莫德里奇的“实际年龄”只是数字而已。他的“代谢年龄”远低于实际年龄。这得益于他多年来坚持的保养工作和对身体状态的精心维护。此外,武切蒂奇还强调了莫德里奇的认知能力和运动智能在保持巅峰状态方面起到了关键作用。他的快速决策能力、思维速度以及提前预见和构思多种战术的能力使他在比赛中游刃有余。
尽管莫德里奇在上个赛季的出场次数有所减少并收到了来自沙特阿拉伯的丰厚报价,但他仍选择继续留在皇马。没有人敢断言他的皇马生涯是否会延续到2024-25赛季之后但若俱乐部高层给予机会他必将再次证明自己。无论何时告别赛场他的传奇事迹都将永存人心。对于陪伴莫德里奇走到今天的武切蒂奇而言他为能见证这位克罗地亚天才的辉煌时刻而感到自豪并深知自己在其中扮演了重要角色。
正是他精心设计的训练计划和不懈的努力让莫德里奇在39岁时仍保持着出色的状态为球迷们带来了无尽的惊喜与感动。他的故事不仅是对其他球员的激励也是对所有追求梦想的人的鼓舞。
