于海深情地回忆起他在荷兰踢球的岁月，每一刻都如同一部珍贵的回忆录。他曾在维特斯队效力的经历让他深感幸福与满足。从小立下留洋目标的他，虽然只身在荷兰的时光短暂，却收获颇丰，个人成长迅速。他强烈建议像王钰栋、蒯纪闻、刘诚宇这样的中国足球新生力量，要抓住机会走出国门，勇敢地迎接挑战。

于海提到，2007年，他19岁时成为了维特斯的一员，而徐新则在更早的16岁就踏上了欧洲的旅程。他们两人都认为，留洋对于中国足球新一代的球员来说，是极为重要的。于海在维特斯的锻炼让他飞速成长，他提到在土伦杯上，面对的都是年轻球员，但荷甲的训练和比赛节奏要快得多，这种快节奏的适应过程让他在球场上游刃有余。

在球场外，于海也分享了自己的幸运经历。维特斯俱乐部为他考虑周到，让他住在一个会做亚洲饭菜的厨师老奶奶家里，解决了他的生活问题。而徐新也表示，尽管起初有文化、语言上的障碍，但俱乐部为他提供了良好的生活和学习环境，让他很快融入了新的环境。

两位球员都认为留洋的经历对于成长至关重要。徐新从马竞青训营到一线队的经历，充分证明了自己的成长和进步。他提到了在马竞一队训练时并没有感受到太大的冲击，因为他在青年队和B队已经适应了高强度的对抗和训练节奏。

然而，徐新也提醒后辈们在做决定前要充分考虑困难情况。他提到非欧盟球员名额的竞争激烈，以及在欧洲小俱乐部打拼的重要性。他认为中国球员需要先打好基础，增加留洋的基数，不能好高骛远。

作为海港俱乐部U19梯队的主帅，于海也认为中国足球正在涌现出越来越多的好苗子。他鼓励这些球员抓住留洋的机会，但同时也要理智地考虑自己的情况和目标。他强调了出场时间的重要性，而不是盲目追求去哪个联赛。

总的来说，留洋对于中国足球新一代的球员来说是一条充满挑战和机遇的道路。虽然会面临许多困难和竞争，但只要准备充分、目标明确，就能够把所有的精力都投入到足球场上，为中国足球的发展做出贡献。