直播吧7月28日讯，近日，湖人队球星卢卡·东契奇接受了Men's Health magazine的专访，大谈他的休赛期训练心路历程。在漫长的休赛期里，他回到了自己的祖国克罗地亚，并开启了一种非常严谨且富有规律的日常训练。

这位球员每天都保持着两次高强度的训练，以维持自身的运动状态。除此之外，他的饮食习惯也十分科学。为了保持良好的体能和肌肉状态，他坚持无麸质、低糖的饮食原则，每天摄入至少250克的优质蛋白质和一杯富含营养的杏仁奶蛋白奶昔。这样的饮食和训练方式，无疑为他的身体提供了充足的能量和营养支持。

经过今年休赛期的努力，东契奇对自身的提升充满了期待和好奇，他想知道自己能进步到何种程度。但同时他也清楚，这一切都需要持之以恒。他坦言：“如果我现在停下来，那么我之前的所有努力都将白费。” 他的这番话充分展示了他对篮球的热爱和追求卓越的精神。我们期待他在新赛季中能展现出更加出色的表现。