北控男篮在夏日的教练更换后，迎来了球队阵容的大调整。据媒体人“导演我躺哪”的报道，资深球员俞长栋与北控男篮的合同在这个夏天走到了尽头，他即将正式签约宁波富邦男篮。

俞长栋，这位即将迈入35岁的老将，在CBA赛场上已经历了15个赛季的磨练。他先后效力于山西、新疆和北控三支队伍，跟随新疆男篮曾夺得CBA总冠军的荣誉。在他的巅峰时期，俞长栋是CBA顶级内线球员，在17-18赛季场均贡献了13.8分、6.2个篮板、1.3次助攻和1次抢断的出色数据。他的投篮命中率和三分球命中率分别达到了48.2%和41.8%，场均还能命中2.1记三分球。他凭借扎实的基本功和强硬的防守，后来被北控男篮以顶薪挖走。

在北控男篮的三个赛季里，俞长栋一直是球队的核心轮换球员，场均得分始终上双。然而，随着闵鹿蕾担任主教练后，他的出场时间和战术地位严重被压缩，逐渐沦为了球队的边缘人物。从23-24赛季的场均17.3分钟出场时间锐减至场均仅7分钟，上赛季常规赛他只打了12场比赛，场均贡献的数据寥寥无几，季后赛更是无一出场。

如今，随着与北控男篮合同到期，俞长栋在球队中面临着邹雨宸和沈梓捷两大内线球员的竞争，很难再获得表现机会。然而，他很快便找到了新的归宿，与宁波男篮迅速达成了签约协议。据消息人士透露，俞长栋已经加入宁波男篮开始训练，俱乐部的这次操作被认为是非常不错的选择。

宁波男篮在上赛季在外教卡梅隆的带领下逐渐摆脱了鱼腩球队的形象。如果休赛期能够引进一些即战力强的本土球员，再全面升级外援阵容，那么宁波男篮很有希望冲击季后赛。对于俞长栋来说，加盟宁波男篮无疑是一个新的开始，他将以自己的丰富经验和防守能力为球队提供一定的帮助。或许，下赛季将是俞长栋在球场上的告别季，但他留下的精彩瞬间和贡献将永远铭刻在球迷的心中。