经过细致的梳理和扩写，内容如下：

在7月5日的直播中，美媒NBA Retweet公布了一则令人瞩目的数据，关于篮球巨星詹姆斯的年龄现状。当前，詹姆斯已经迈入了40岁的年龄门槛，具体来说，他已经40岁186天。在联盟中，比他年纪还要小的主帅竟然有五位之多。

这五位年轻的主帅分别是马祖拉、威尔-哈迪、米奇-约翰逊、乔丹-奥特以及戴格诺特。他们的年轻活力与经验丰富的詹姆斯形成鲜明对比，尽管如此，他们在各自的领域里都有着出色的表现和独到的见解。这也充分体现了篮球这项运动的活力与多样性，老将不老，新秀崭露头角，共同推动着篮球运动的发展。

这一数据不仅展现了詹姆斯的非凡实力和长青的职业生涯，也展示了联盟中新生力量的崛起。这些主帅们将以他们各自的独特风格和才华，为球迷们带来更多精彩的比赛和回忆。