近日，在6月22日的直播中，步行者队的前锋西亚卡姆接受了采访。在今天的训练结束后，他被问及在猛龙时期与队友莱昂纳德一同征战时，学到了哪些宝贵的经验。

西亚卡姆深有感触地回答道：“最重要的就是保持平静的心态。”他解释说，无论在球场上发生什么，莱昂纳德总是能保持冷静和专注。无论比赛的胜负如何，无论个人表现如何，他始终如一地执行自己的职责。

西亚卡姆继续说道：“我从莱昂纳德身上学到了，无论遇到好事还是坏事，无论投篮是否命中，都不应该让这些外部因素影响到自己的内心。要始终保持自我，做自己就好。”

他强调，这种心态的保持对于球员来说至关重要。在激烈的比赛中，情绪的波动往往会影响到球员的表现和决策。而保持平静，专注于比赛本身，才能更好地应对各种挑战和压力。

西亚卡姆表示，他会继续努力保持这种心态，无论是在球场上还是生活中。他相信，只有保持平静和专注，才能在激烈的竞争中脱颖而出，取得更好的成绩。