北京时间6月19日晚上，中国篮球遭遇了一场让人痛心的比赛。就在这个夜晚，U19女篮在十堰站四国女篮赛事中遭遇了重大挫败。面对实力强大的拉脱维亚女篮U22选拔队，中国U19女篮的姑娘们虽然拼尽全力，但最终还是以58-73的分数输掉了比赛，这无疑是一个令人尴尬的失利。

在这之前，18岁的小将张子宇已被选入国家队，参与女篮热身赛的集训，并有望参加即将到来的女篮亚洲杯。由于她在内线的绝对统治力，她的缺席无疑使得U19女篮的整体实力下降了许多档次。这也使得这场比赛从一开始就蒙上了一层阴影。

比赛过程中，中国女篮U19队伍在开场阶段就显得状态不佳。前四分钟内仅得到两分，对手则以一波11-2的攻势迅速取得领先。整个第一节比赛，中国女篮U19队伍仅得到14分，分差被逐渐拉大到两位数。进入下半场，虽然中国女篮U19队伍曾一度将分差缩小至两分，但之后却又再次被对手拉大到十位数以上。尤其到了第四节，中国女篮U19在近五分钟的时间内没有得分入账，让对手连续得八分后彻底打没了比赛的悬念。

回看整场比赛，可以说中国女篮U19队伍的整场表现都是令人失望的。全队不仅在个人技术上、团队战术上和投射能力上表现得相当不足，就连在比赛的节奏、速度、强度和身高上也无优势可言。整体表现可以说是一个典型的“三无”球队：没有技术、没有战术、没有投射能力。由于缺乏核心球员的引领，进攻端显得杂乱无章，每个人都可以随意出手却难以形成有效的进攻。

这场比赛对于中国女篮来说可谓是两个耻辱：

首先是中国队的助攻次数全场比赛仅三次，这在篮球比赛中几乎是前所未有的事情。尤其令人难以理解的是，首发球员竟无一人收获一次助攻，这说明在球场上球队组织得极其混乱。面对如此低迷的比赛表现，可以说赢球已经是难如登天。

其次是中国队的首发球员全场没有一次犯规记录。这反映出球队在防守端的问题严重——不仅没有防守意愿，甚至可能连防守的能力都缺失了。这些球员还是年轻队员，如果他们的心态持续如此，那么对于中国女篮的未来确实令人担忧。

此外，今天的比赛中中国队的投篮命中率也极低，这进一步暴露了她们在基本功上的不足——特别是投篮练习的缺乏。主教练宫鲁鸣曾多次强调投篮的重要性，并指出应该向其他国家学习如何提高投篮技术。这场比赛无疑给中国女篮敲响了警钟，希望这样的惨败能促使教练组和队员们深刻反思并努力改进自己的不足。