齐鲁网·闪电新闻于2月18日播报了关于山东高速男篮的最新消息。据悉，在山东高速大球馆内，球队正在积极备战即将到来的CBA第三阶段比赛。特别值得一提的是，之前因伤缺席多场赛事的于德豪已经开始逐渐恢复对抗训练。

于德豪在1月17日与南京同曦的比赛中受伤后，便开始了漫长的康复治疗过程，期间他缺席了CBA杯赛八强赛等关键赛事。然而，在最近一次的山东高速男篮训练课上，于德豪展现出积极的恢复态势，重新加入了球队的对抗训练。在训练中，他稳定地命中了两记三分球，展现出良好的投篮手感。

在训练后接受采访时，于德豪表示虽然他感觉对抗训练进行得相当顺利，但腿部伤势仍未完全康复。他提到：“这是我受伤后近一个月来第一次进行对抗训练，前几天腿部一直处于肿胀状态，今天虽然还有一点肿，但我希望能尽快跟队训练。由于长时间没有进行对抗训练，膝盖感觉有些酸，但我会继续努力恢复。”

回顾赛季至今，于德豪已经参与了32场比赛，场均贡献了6.2分、2.3个篮板、2.7次助攻以及1.3次抢断的出色数据。随着3月5日第三阶段首战客场挑战北京男篮的临近，于德豪的回归对于山东高速男篮的后场实力无疑是一大重要补充。他的经验和能力将为球队带来更多的战术选择和火力支援。

闪电体育记者张昊若报道了这一消息，让我们期待于德豪的全面康复和他在赛场上的精彩表现。